la terapia

terapia en casos psicologicos como suele ser ?
Comunmente la "terapia" primero esta basada en una Consulta previa y despues de ahi se da un diagnostico aparte y se hace un tratamiento como vos decis "terapia".
un ejemplo de terapia puede ser 10 sesiones (la mas comun).

En donde bueno vos le contas al Psicologo lo que le quieras decir y ahi ella o el va armando en un libro un archivo tuyo.
Sirve para soltarte mas, desahogarte etc.
 
Es mierda, es como hablar con chatgpt solo que depende de cual sea tu caso harás sesiones donde hablarán, te pondrá algunos retos o cosas así y más que nada te aconsejará, mejor ve con un psiquiatra
 
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